Cabelo, Pele e Unha
Oi amores!
Tônicos capilares servem como um tratamento saudável para os cabelos e o couro cabeludo, e estimulam o crescimento dos fios através do aumento da oxigenação, causado por substâncias rubefacientes (substâncias que provocam a dilatação dos capilares sanguíneos).
Lembrando que não adianta nada estimular os folículos pilosos, se a alimentação não contiver os nutrientes necessários ao processo de crescimento capilar, o qual se dá de dentro pra fora.
Já falei sobre os nutrientes principais para o crescimento capilar aqui.
Há uma grande variedade de tônicos capilares no mercado... e se vocês observarem, a composição deles é sempre originada de plantas, ou ervas.
Então que tal fazer o seu próprio tônico em casa, usando ingredientes naturais e saudáveis?
Existem muitas plantas e ervas que podem ser utilizadas como tônico capilar, e pode-se fazer receitas variadas... veja alguns exemplos:
Louro - cabelos oleosos, crescimento, brilho, caspa e seborreia
Manjericão - cabelos oleosos e tônico (não indicada p/grávidas)
Eucalipto - crescimento capilar, brilho, elasticidade
Tomilho - queda de cabelo
Orégano - caspa
Alecrim - cabelos oleosos, caspa, queda, crescimento, realça cabelos escuros (não indicada p/grávidas)
Arruda - cabelos danificados
Sálvia - fortalecimento, crescimento, caspa (não indicada p/grávidas)
Capim limão - cabelos mistos (raiz oleosa/fios secos),cabelos oleosos
Camomila - dá brilho, realça cabelos loiros
Hortelã - cabelos oleosos, crescimento, equilibra o pH
Cavalinha - crescimento, queda capilar, fortalecimento
Urtiga - crescimento, equilibra a oleosidade, caspa
Eu escolhi 2 delas, mas você pode escolher a que quiser...
Obs: Outra opção é usar Óleos Essenciais destas plantas, no lugar do chá.
Neste caso, utilize 20 gotas de OE para cada 100 ml de vinagre.
Pode também combinar o chá com um óleo essencial.
O nosso tônico vai ficar assim:
> Vinagre de maçã
Já falei das utilidades do vinagre de maçã para os cabelos aqui.
> Louro
O Louro é um estimulante e tônico da pele e couro cabeludo. Promove o crescimento capilar, restaura os cabelos, e promove um brilho natural.
> Eucalipto
Com propriedades antissépticas e cicatrizantes,o eucalipto estimula a circulação sanguínea, e melhora o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que pode ajudar a eliminar o acúmulo de óleo e bactérias nos folículos pilosos, sendo benéfico para tratar a caspa, psoríase, e espinhas do couro cabeludo.
A circulação sanguínea adequada também pode garantir o fornecimento de nutrientes adequados para os folículos pilosos, o que estimula o crescimento do cabelo.
Além disso fortifica, dá brilho e elasticidade.
> Água filtrada e fervida por uns 5 minutos
Como fazer:
Coloque 3 folhas de eucalipto e 3 folhas de louro dentro de um copo.
Coloque a água filtrada para ferver. Após ferver por uns 5 minutos, desligue o fogo, e jogue 100 ml de água fervendo sobre as folhas, e tampe o copo.
Deixe até esfriar. Retire as folhas, e acrescente 100 ml de vinagre de maçã.
obs: Se for usar o óleo essencial, adicione no chá depois de frio.
Coloque num borrifador, e guarde em geladeira.
Antes de cada aplicação, retire da geladeira e deixe em temperatura ambiente.
Como usar:
Após enxaguar os cabelos do shampoo, dê uma leve secada com a toalha, e borrife o tônico por toda a cabeça. Massageie todo o couro cabeludo com a ponta dos dedos, por uns 5 minutos. Não enxágue. Deixe secar normalmente.
Se achar necessário, finalize com um leave-in nas pontas.
Faça isso no mínimo 2 vezes por semana.
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Cabelo, Pele e Unha
RECEITA DE TÔNICO CAPILAR CASEIRO
Oi amores!
Tônicos capilares servem como um tratamento saudável para os cabelos e o couro cabeludo, e estimulam o crescimento dos fios através do aumento da oxigenação, causado por substâncias rubefacientes (substâncias que provocam a dilatação dos capilares sanguíneos).
Lembrando que não adianta nada estimular os folículos pilosos, se a alimentação não contiver os nutrientes necessários ao processo de crescimento capilar, o qual se dá de dentro pra fora.
Já falei sobre os nutrientes principais para o crescimento capilar aqui.
Há uma grande variedade de tônicos capilares no mercado... e se vocês observarem, a composição deles é sempre originada de plantas, ou ervas.
Então que tal fazer o seu próprio tônico em casa, usando ingredientes naturais e saudáveis?
Existem muitas plantas e ervas que podem ser utilizadas como tônico capilar, e pode-se fazer receitas variadas... veja alguns exemplos:
Louro - cabelos oleosos, crescimento, brilho, caspa e seborreia
Manjericão - cabelos oleosos e tônico (não indicada p/grávidas)
Eucalipto - crescimento capilar, brilho, elasticidade
Tomilho - queda de cabelo
Orégano - caspa
Alecrim - cabelos oleosos, caspa, queda, crescimento, realça cabelos escuros (não indicada p/grávidas)
Arruda - cabelos danificados
Sálvia - fortalecimento, crescimento, caspa (não indicada p/grávidas)
Capim limão - cabelos mistos (raiz oleosa/fios secos),cabelos oleosos
Camomila - dá brilho, realça cabelos loiros
Hortelã - cabelos oleosos, crescimento, equilibra o pH
Cavalinha - crescimento, queda capilar, fortalecimento
Urtiga - crescimento, equilibra a oleosidade, caspa
Obs: Outra opção é usar Óleos Essenciais destas plantas, no lugar do chá.
Neste caso, utilize 20 gotas de OE para cada 100 ml de vinagre.
Pode também combinar o chá com um óleo essencial.
O nosso tônico vai ficar assim:
> Vinagre de maçã
Já falei das utilidades do vinagre de maçã para os cabelos aqui.
> Louro
O Louro é um estimulante e tônico da pele e couro cabeludo. Promove o crescimento capilar, restaura os cabelos, e promove um brilho natural.
> Eucalipto
Com propriedades antissépticas e cicatrizantes,o eucalipto estimula a circulação sanguínea, e melhora o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que pode ajudar a eliminar o acúmulo de óleo e bactérias nos folículos pilosos, sendo benéfico para tratar a caspa, psoríase, e espinhas do couro cabeludo.
A circulação sanguínea adequada também pode garantir o fornecimento de nutrientes adequados para os folículos pilosos, o que estimula o crescimento do cabelo.
Além disso fortifica, dá brilho e elasticidade.
> Água filtrada e fervida por uns 5 minutos
Como fazer:
Coloque 3 folhas de eucalipto e 3 folhas de louro dentro de um copo.
Coloque a água filtrada para ferver. Após ferver por uns 5 minutos, desligue o fogo, e jogue 100 ml de água fervendo sobre as folhas, e tampe o copo.
Deixe até esfriar. Retire as folhas, e acrescente 100 ml de vinagre de maçã.
obs: Se for usar o óleo essencial, adicione no chá depois de frio.
Coloque num borrifador, e guarde em geladeira.
Antes de cada aplicação, retire da geladeira e deixe em temperatura ambiente.
Como usar:
Após enxaguar os cabelos do shampoo, dê uma leve secada com a toalha, e borrife o tônico por toda a cabeça. Massageie todo o couro cabeludo com a ponta dos dedos, por uns 5 minutos. Não enxágue. Deixe secar normalmente.
Se achar necessário, finalize com um leave-in nas pontas.
Faça isso no mínimo 2 vezes por semana.
Fica a dica!
bjooooooooo
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