Cabelo, Pele e Unha
Quem acompanha o blog, sabe que eu fiz uma lipo em janeiro...fiz até um post sobre ela aqui com fotinhos com antes e depois (Vergonhoso).
Porém depois da lipo, achei que eu ainda poderia emagrecer mais uns quilinhos...hoje estou com quase 14 kg a menos do que quando fui fazer a lipo...Mas ainda não estou satisfeita, mesmo algumas pessoas dizendo que estou magra demais (minha mãe, irmã, amigas) talvez elas estejam acostumadas comigo gordinha e agora que estou menos pesada...achem que já estou magra.Porém eu ainda não fiquei do jeito que quero. Algumas pessoas dizem que estou "gostosa", pois tenho peitão (ainda).Mas quero emagrecer mais 10 kg.E vocês me perguntam: O que eu tenho a ver com isso? Vim aqui ler de cosmético ohhhh sua doida...hehe
Pois é, entrei na "neura" que queria secar rápido...e comecei a fazer a seguinte dieta:
manhã:
Café preto e club social
Almoço:
bombom de côco OU um sorvete (variava entre uma casquinha e um Mc Flurry para dias de fome intensa)...
Lanche tarde:
halls e mais café preto
Noite:
pão francês e margarina ou um pacotinho de club social (com três biscoitos).
Dieta de doida, além de perder alguns quilinhos (mas ainda faltam 10 kg hehe) perdi a vitalidade dos meus cabelos, ganhei unhas descamando e por isso quase nem crescem...ganhei manchas na pele (minha pele nunca esteve tão oleosa, feia e manchada)...boca rachada e com um simples sorriso sai sangue das rachadurinhas....pele amarelada...olheiras monstro, que nem meu corretivo disfarça mais...E uma BAITA ANEMIA..Sim, minha médica me ligou hoje e pediu que eu fosse ao consultório pois estou num nível "alto" de anemia.
Ou seja, de nada adianta eu usar os melhores cremes de cabelo, fortalecedor de unhas...cremes clareadores...se não me alimento bem!
A beleza vêm de dentro! LITERALMENTE!
Você é o que você come...Aprendi isso da pior forma...ficando "toda errada".
Hoje almocei salada...frango e suquinho de melancia...Pretendo almoçar umas 3 vezes por semana (mínimo) por que acreditem, mu vicio por doce é gigante, troco de "bouaaaaaaa" meu almoço por um docinho ...
Então gurias...vamos comer coisas saudáveis...que aí sim os cosméticos vão ter o desempenho adequado..
Então FIKADIKA! Verduras e frutas, fazem toda a diferença na pele e nos cabelos ;)
NOTA MENTAL: nunca mais trocar o almoço por um bombom de côco, por mais gostosoooooo que este bombom seja (é)!!!
Bjos
;)
- Projeto Lpc:dieta Dukan
E hoje vou falar do meu emagrecimento. Para quem me acompanha, de agosto até Janeiro emagreci cerca de 13 kg. Com corrida e tentando comer menos, de maneira mais saudável. Já tinha ouvido falar da Dukan e resolvi tentar. Mas antes fui a minha endocrinologista...
- Dieta: Vem Comigo!!!!
Logo que cheguei em Dublin, emagreci 4 kg, por que a saudade não me deixava comer...Porém, com a ansiedade de arranjar apartamento logo, me joguei no chocolate sem culpa - e aqui teeeem muito doce e chocolate! Resultado: engordei. Não sei quanto engordei...
- Viva As DiferenÇas!!!
E quando eu vi esta capa, como dizem por aqui no Sul: "Me caiu os butiás do bolso!!!" Vamos lá... Apesar de eu sempre querer ser magrela, mas magrela messssmo, tipo Victoria Beckham, Kate Moss e achar elas perfeitas... Eu não acho que beleza seja...
- DiscutÍvel PerfeiÇÃo!
Gurias sei que aqui é um blog de beleza e seria no mínimo contraditório eu falar que não devemos fazer de tudo para ficarmos lindas. Porém, como tudo na vida tem limite! Esta semana, minha colega de trabalho veio me dizer, que havia lembrado de mim,...
- Tenso!
Admito que tem músicas da Mariah Carey que amo: Hero (que aliás, tem uma letra fantástica), I'll be There (que sei que é do MICHAEL JACKSON, mas amo ela cantando), Heartbreaker...dentre tantas outras que já "marcaram" minha vida. Nunca simpatizei...
Cabelo, Pele e Unha
BONITA POR DENTRO E POR FORA!
Quem acompanha o blog, sabe que eu fiz uma lipo em janeiro...fiz até um post sobre ela aqui com fotinhos com antes e depois (Vergonhoso).Porém depois da lipo, achei que eu ainda poderia emagrecer mais uns quilinhos...hoje estou com quase 14 kg a menos do que quando fui fazer a lipo...Mas ainda não estou satisfeita, mesmo algumas pessoas dizendo que estou magra demais (minha mãe, irmã, amigas) talvez elas estejam acostumadas comigo gordinha e agora que estou menos pesada...achem que já estou magra.Porém eu ainda não fiquei do jeito que quero. Algumas pessoas dizem que estou "gostosa", pois tenho peitão (ainda).Mas quero emagrecer mais 10 kg.E vocês me perguntam: O que eu tenho a ver com isso? Vim aqui ler de cosmético ohhhh sua doida...hehe
Pois é, entrei na "neura" que queria secar rápido...e comecei a fazer a seguinte dieta:
manhã:
Café preto e club social
Almoço:
bombom de côco OU um sorvete (variava entre uma casquinha e um Mc Flurry para dias de fome intensa)...
Lanche tarde:
halls e mais café preto
Noite:
pão francês e margarina ou um pacotinho de club social (com três biscoitos).
Dieta de doida, além de perder alguns quilinhos (mas ainda faltam 10 kg hehe) perdi a vitalidade dos meus cabelos, ganhei unhas descamando e por isso quase nem crescem...ganhei manchas na pele (minha pele nunca esteve tão oleosa, feia e manchada)...boca rachada e com um simples sorriso sai sangue das rachadurinhas....pele amarelada...olheiras monstro, que nem meu corretivo disfarça mais...E uma BAITA ANEMIA..Sim, minha médica me ligou hoje e pediu que eu fosse ao consultório pois estou num nível "alto" de anemia.
Ou seja, de nada adianta eu usar os melhores cremes de cabelo, fortalecedor de unhas...cremes clareadores...se não me alimento bem!
A beleza vêm de dentro! LITERALMENTE!
Você é o que você come...Aprendi isso da pior forma...ficando "toda errada".
Hoje almocei salada...frango e suquinho de melancia...Pretendo almoçar umas 3 vezes por semana (mínimo) por que acreditem, mu vicio por doce é gigante, troco de "bouaaaaaaa" meu almoço por um docinho ...
Então gurias...vamos comer coisas saudáveis...que aí sim os cosméticos vão ter o desempenho adequado..
Então FIKADIKA! Verduras e frutas, fazem toda a diferença na pele e nos cabelos ;)
NOTA MENTAL: nunca mais trocar o almoço por um bombom de côco, por mais gostosoooooo que este bombom seja (é)!!!
Bjos
;)
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- Projeto Lpc:dieta Dukan
E hoje vou falar do meu emagrecimento. Para quem me acompanha, de agosto até Janeiro emagreci cerca de 13 kg. Com corrida e tentando comer menos, de maneira mais saudável. Já tinha ouvido falar da Dukan e resolvi tentar. Mas antes fui a minha endocrinologista...
- Dieta: Vem Comigo!!!!
Logo que cheguei em Dublin, emagreci 4 kg, por que a saudade não me deixava comer...Porém, com a ansiedade de arranjar apartamento logo, me joguei no chocolate sem culpa - e aqui teeeem muito doce e chocolate! Resultado: engordei. Não sei quanto engordei...
- Viva As DiferenÇas!!!
E quando eu vi esta capa, como dizem por aqui no Sul: "Me caiu os butiás do bolso!!!" Vamos lá... Apesar de eu sempre querer ser magrela, mas magrela messssmo, tipo Victoria Beckham, Kate Moss e achar elas perfeitas... Eu não acho que beleza seja...
- DiscutÍvel PerfeiÇÃo!
Gurias sei que aqui é um blog de beleza e seria no mínimo contraditório eu falar que não devemos fazer de tudo para ficarmos lindas. Porém, como tudo na vida tem limite! Esta semana, minha colega de trabalho veio me dizer, que havia lembrado de mim,...
- Tenso!
Admito que tem músicas da Mariah Carey que amo: Hero (que aliás, tem uma letra fantástica), I'll be There (que sei que é do MICHAEL JACKSON, mas amo ela cantando), Heartbreaker...dentre tantas outras que já "marcaram" minha vida. Nunca simpatizei...