Cabelo, Pele e Unha

INSPIRAÇÕES: CORPO SARADO

Emagreci bastante nos últimos tempos (coisa de 16 kg) mas não tô nem perto do corpo que quero. Umas três semanas para cá, voltei a comer "normal" (doces e bebidas em excesso) e engordei 3 kg. Como não quero perder o foco, voltei com tudo hoje (Domingo, dia que escrevi o post, pois segunda é muito clichê hahahaha)..

Resolvi colocar fotos que me inspiram e até me animam ir para academia. Voltei a fazer a Dukan certinha (fase de ataque, a pior) e começarei a fazer exercícios 5 dias por semana (voltarei a correr)!

Minha meta é até dia 31 ter emagrecido 4 kg, é muito mas sei que é possível! Volto para contar para vocês!

Uma foto do meu antes e depois (na primeiro foto estava 8kg mais gordinha)

Sempre quis ser seca (daquelas magrinhas mesmo). Vou começar a fazer exercícios diariamente (de fevereiro até agora parei de correr e só fazia dieta) e ver se meu corpo muda. Eu tenho tipo de corpo que acumula gordura no braço, rosto, pescoço e quase nadica nas pernas e bumbum #chateada.

Aqui fotos de moçoilas que me inspiram muito. Não estou fazendo apologia a magreza excessiva, cada um admiro o que quer e faz com seu corpo o que acha melhor. Sei que se eu ficar com 48 kg não será saudável, mas quero sim, emagrecer mais uns 10 kg e ficar magra como sempre quis, mas com saúde (malhando)

Não acho bonito mulher muito malhada...mas adorei a barriga e as pernas dela!

Linas né? Cada uma a sua maneira.

E vocês, me contem quem são as musas que inspiram vocês ir na academia?

Bjs

- Caminhada, Corrida, ReeducaÇÃo Alimentar...
E hoje volto a falar de peso...ou de reeducação alimentar. Depois de tanta enxurrada de "projetos" fico sem ânimo parar postar algum (apesar de ter uma tag #projetocinturathalia haha e estou longe, bem longe disso) Resumindo: Não sou gorda, mas estou...

- Inspire-se: Barriga Dos Sonhos
Este post é para as moçoilas, que assim como eu, ainda estão no projeto "emagrecer" e ter uma barriga digna. Olhando fotos para fazer o post, descobri que meu sonho é ter barriga com aquelas "entradinhas"...me julguem mas não sei o nome hehehe...Só...

- Estou Chegando...
E o blog estará um pouco paradinho neste fim e começo de semana...tudo por que eu chego no Brasil nesta sexta feira santa (literalmente)!!! Então não reparem se aqui estiver um pouquinho "abandonado", pois estarei matando a saudade (que quase me matou)...

- Dieta Dukan: VersÃo Mais SaudÁvel Da Dieta Das Proteinas!
E como hoje é segunda feira, pós feriado de Páscoa e sei que "todas chora pelo quilos adquiridos, resolvi passar uma dieta que faz muito sucesso na Europa e várias famosas são adeptas: Gisele Bundchen, Jeniffer Lopez, Penélope Cruz e a última ...

- LipoaspiraÇÃo: 6 Meses Hoje
Gurias, quem acompanha o blog, sabe que dia 05 de janeiro deste ano, fiz uma lipo. Bom, tirei 5 litros (simmmm tudo isso), de gordura da barriga e das costas. Segundo o médico, o resultado completo da cirurgia eu só veria depois de 6 meses e até um...

Cabelo, Pele e Unha